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2012春 空腹?!合宿の会 を終えて。

2012.05.29 10:08|教室 お話会&催事
教室から飛び出し、
一昨年から、半年に一度開催している、課外授業。

胃腸と脳のリセットのための二泊三日プログラム。
自力整体☆LOVE BODY☆体験合宿
          vol.4 2012春

5/25~27 今回も無事に終了いたしました。

参加者4名。

おうちや職場のいつもの自分・役割・
ついつい手が出てしまうおやつ^^からはなれて
ひとり、自然と静寂のなかで自分に向き合う時間。

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自然の花たち、新緑と爽やかな風、鳥の声のなか、
からだのいたわり方に
自立心・自信・爽快さ、実感を持って
ひとまわりもふたまわりも輝きを増し^^

視力がちょっと回復…裸眼生活への安堵感を得、

新・整食法の紹介&実践…

回を追うごとに、みなさんの体感が深まって行かれるのが
本当に嬉しいです。
その瞬間に立ち合わせていただいて、ありがとうございます。


自力整体や合宿を通じて、
「わたし」であること、
「わたしの歩んできた軌跡」ぜ~んぶが
「大好き!」「うれしい!」「楽しい!」
って深まっていったら、何よりの喜びです^^




IMG_1513_convert_20120528232730.jpg
ありがとう~☆また教室でね~♪


参加者の声はこちら⇒★




ありがとうございます。

 クリック応援よろしくお願いいたしま~す。 







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2012☆春 空腹?!合宿の会

2012.05.16 18:35|教室 お話会&催事
2010年夏から半年毎に開催しましたプチ断食合宿の会。

今年の春も企画しています。
(すでに教室では募集開始しています)

今年は酵素食をプラスして、「生きているもの」のエネルギーも活用。

「酵素食」?

今までの断食も、胃腸の休養=自然治癒力のアップに効果的ですが、

胃腸の休養にプラスして、食べながら…つまり断食中に高ぶりがちな

交感神経をなだめながら行う整食法合宿です。

断食はちょっとね…という方にも取り組みやすいプログラムとなっています。


今までの自力整体整食法の「単食法」応用編です。

働きづめの胃腸とすい臓・脳をリラックスさせましょう。





日時 5月25・26・27日(金・土・日)

   二泊プログラム 25~27日 13:00~13:00
   一泊プログラム 26・27日 13:00~13:00

場所 みさか自然の森 下関市 現地集合

内容 空腹活動 空腹睡眠 野外散策 視力回復トレーニング
    自力整体 補助整体 脳トレ 体内観察
    呼吸 瞑想 酵素食付き

参加費 二泊 15000縁  別途宿泊費 1380縁
      一泊 10000縁  別途宿泊費  960縁

開催間近となりましたが、
参加希望の方は、右メールフォームか、
090-9134-9969(武井)までお問い合わせください。



 ご覧頂きありがとうございます。

  









下関☆自力整体体験会

2011.09.11 17:43|教室 お話会&催事
この記事の「体験会」は終了しました。ありがとうございました。

引き続き、各定期クラスにて、体験参加 承っております^^
お問い合わせは右メールフォームか090キュー134996キューへ

 【月曜】川棚 13:00~
 【火曜】新垢田17:20~
 【水曜】生野 10:00~
      長府 19:30~
 【木曜】幸町 10:00~

--------*------------*-------------*-------------*


初めての方の自力整体◎体験会

今日生徒さんから「日付まちがってましたよ!」と教えて頂きました。
お詫びして訂正します。27日(木)です。
          ↓↓↓↓
10月20日(木)・21(木)
10:00~11:45
勤労福祉会館(幸町)


◎要予約・お問い合わせ先 
 →0909134996キュー
 →右メニューのメールフォームより

◎持ち物 
  動き易い服(ウエストはゴムがベスト)、
  1m長さのタオルかスカーフ、のみもの
  ひざかけ

◎マットはこちらでご用意しています。

◎お願い
  初めての方でも効果を実感して頂けるよう、
  朝ごはんはスープかジュースなどの水分のみでご参加下さい。



・~・~・~・~・~・~・~・~

●運動不足が気になるけど、激しい運動はさけたい方

●やせたい・太りたい方

●骨盤調整に興味がある方

●体がカタイ方

●膝、腰、肩など関節や筋肉の痛みをなんとかしたい方

●不眠や便秘など、からだの不調が気になる方

●自分に向き合う静かな時間をとってリラックスしたい方

●からだと上手につきあっていく方法が知りたい方


緩やかな動きでもしっかり体を刺激。

簡単即効気持ちいいと、

日本・海外でも、日本人に合うヨガとして幅広い年代に人気のある授業です。

でも、下関では受講できるところはまだわずかです。


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●下関のクラスメイト感想

・先週、体内年齢が26才を記録しました!(50代女性)

・しつこい腰痛が改善(60代女性)

・お母さん、猫背!と娘に叱られなくなりました(80代女性)

・分厚い眼鏡…今はかけずに生活ができます(20代女性)

・終わると、膝がスッと持ち上がります(40代女性)

・肩こり・仕事のストレス、終わるとスッと楽になります(40~60代女性)


自分のからだの再発見。
一緒に生きてくこのからだ、今よりずっと愛おしくなります。
ご参加・ご予約お待ちしております。


*~*~*~*~*~*~*~*~**~*~*~*~*
2011秋 自力整体そらり。イベント
*~*~*~*~*~*~*~*~**~*~*~*~*

→9月18日(日) 宇部南浜 月イチ☆自力整体クラス 

→9月24・25・26日 うさとの服展 下関

→10月10日(祝)下関 イベント出店

→10月20・27日(木)下関 勤労福祉会館☆体験会

→11月11・12・13 下関 深坂 プチ断食☆空腹睡眠体験合宿

プチ断食☆空腹睡眠体験合宿

2011.09.09 12:25|教室 お話会&催事
プチ断食☆空腹睡眠体験合宿 vol.3

半年に一度のクリーニング&リセット
申し込み受付、開始しました。
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予防医学のお話会 課外授業
5つの自然治癒力あっぷ法 体験型の合宿です。

整食法・脱力法・自律神経強化生活を
(漢字で連ねると、やたらカタイ感じですが)

日常をちょこっと離れて
気持ちいい自然の中で、
の~んびりセットで体験する催しです。

気負わず、山や川から感じる自然のオーラに身をまかせ…
ただ、自分が自分で「在る」感じを深く楽しんで下さい。

朝、起きたときの、足が大地をしっかり踏みしめる感じ。
目覚めのさわやか、軽やかさ。
五感や体内の変化。
それは数値にも表れます。

意外に&辛くない&楽し!!な断食体験。
教室の自力整体だけではお伝えしきれない、からだの常識ウソ・ホント
ぜひ日常の整食法ライフにお持ち帰り下さい☆


◎日程:11月11・12・13(金土日)2泊3日

◎場所:下関市深坂 現地集合(昼集合、昼解散)

◎内容:自力整体・二人整体・講座・山の散策・眼球トレーニング
     五感を使ったワーク

     お茶・昆布スープは自由。
     最終日におかゆをいただきます

◎持物:洗面用具・バスタオル・山歩きができる靴・お箸・コップ
     おかゆ用お茶碗、懐中電灯・体温計二本・筆記用具・雨具

◎参加費:10500円(別途宿泊費1570円必要)


申し込み受付、開始しました。
教室では参加費を添えてお申し込み下さい。

自力整体に興味のある会員外の方も、お問い合わせ承ります。
右メニューから、メールか
0909134996キュー(武井)

前回開催後の感想→☆


7月15日(金)音と自力のゆるゆるイベント

2011.07.04 09:47|教室 お話会&催事
なんと!
北九州で人気のヒーリングサロン
OTONOKA~音の香~さんと、音と自力整体のコラボイベントを開催することになりました。


アルケミークリスタルボールと癒しのヴォイスと

自力整体のコラボレーション企画です。


整ったからだに、さらに音を響かせます。
調律されたからだには、音はどんな風に響くのか、
どうぞ全身で味わってください!

7月15日(金)

10:30~


北九州市八幡東区
参加費3500円
定員10名 要予約

(ご予約いただいた方に詳しくご案内いたします)

→詳しくはコチラから(音の香さんのページに飛びます)

ご予約について~~~~~~~~~~~~
「音と自力参加希望」とお書きの上、以下よりご予約ください。
パソコンからは
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P23646699
携帯からは
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P23646699




私のヴォイストレーニングをして下さっています♪
まるでどこか遠くから響いてくるように聞こえる
いわみかおりさんのウタ。こんな声が出せたらな~♪

いわみかおりさんのご紹介☆
4月に行なわれた「アースディ関門」でも、キャンドルナイトの「トリ」として
癒しの倍音即興を披露してくださいました。

  歌手・ヴォイスヒーラー
  ヒーリングサロン「OTONOKA~音の香~」主宰
  浄化を促し、細胞レベルにまで響き渡る
  摩訶不思議なヴォイスは、受け取る人に必要なメッセージを運ぶ。
  声をはじめクリスタルポウルなどサウンドを使ったヒーリング・セラピーを
  トーンチャネリングと組み合わせオリジナルシステム開発、
  また波動接続・増幅の特性を持つスピリチュアルシンガー
  腑に落ちるところをしっかりと探して、そこにアプローチしていくセッションが得意。

クリスタルボウルの癒しとは…
人体は70%以上が水分であり、クリスタルボウルの振動性音響はその水分を媒体として全身全霊へと伝導されます。

江本勝氏は著書「水からの伝言 」の中で、世界各地の水に慈愛に満ちた言葉で語りかけた時と、否定的・破壊的言葉で語られた時に生じた水の結晶の画像が比較されていますが、それらの画像でも明らかなように、天と地ほどの差が生じるということを実証してくれました。

クリスタルボウルや音叉をはじめとする振動性音響は、
即座に私たちを深いリラックス状態へと導き、
ストレスを減少させ、血流を増大させ、免疫反応を高め、
からだと心の統合を促し、
より高次の意識へと超越させてくれる力を持っています。

ちょうどピアノを調律するように、私たちのからだもバランスのとれた状態に調律することができます。

振動性の音響を奏でたり聴いたりすることで私たちのからだのバイオケミストリー(生理化学)をすばやく変換し、神経組織や筋肉の正常な緊張や諸器官に調和的なバランスをもたらします。

たちまちのうちに私たちのからだやマインドはやすらかで深いリラックス状態におちいり、心身の一体感を感じ、内在する「ハイヤーセルフ」とのバランスのとれた関係を創りだしてくれるのです。

肉体のバイオケミストリーを肯定的に変換するという目的で、一般人は勿論、ポラリティー、レイキ、マッサージ、スポーツ・リハビリ、ヨガ、催眠療法、瞑想などさまざまな代替療法・ヒーリングの分野の実践者たちがクリスタルボウルなどの振動性音響を取り入れています。なぜ多数の支持を得ているのか?それは次にあげるようなことが期待できるからです。

 * 即座に深いリラックス感をもたらす

 * メンタル的な明快さや脳機能を改善する

 * 肉体的エネルギーやメンタルな集中力を増進させる

 * ストレスの軽減・解消

 * 私たちの音波能力を開発し純化する

 * マッサージやアキュプレッシャー、ポラリティー、リフレクソロジーなどボディーワークや、
   ドリームワーク、瞑想の質を向上させる

 * 神経組織にバランスをもたらす

 * 右脳と左脳の思考パターンを統合する


クリスタルボウルなどの振動性音響に耳を澄ますことにより、私たちは心とからだの統合や平安を感じ、深い内面の情熱とパワーを再点火・刺激してくれます。

それは私たちの細胞のエネルギーを目覚めさせ、充電させ、内面の至福感・充足感、精神的な開放感を創りだすのです。



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        お問い合わせ☆

今月の予防医学お話会☆

クラスの放課後ワーク
予防医学お話会
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月イチin 宇部 募集中☆

【月イチ
 自力整体@宇部】
  
 参加者募集!


◇10月19日(日) 
◇11月23日(日) 
◇12月21日(日) 
10:00~12:00
◎会場:ひびきの森
 宇部市善和119 
◎各参加費:2500円
 (体験2000円)
5回チケットもあります


定員15名・要予約
上部メールフォームから
お問い合わせ下さい。
月イチ◎ひびきの森

自力@ひびきの森

終了後、希望者に
オーガニックコーヒー・紅茶・酵素ジュース等の CAFE OPEN!!
IMG_2973_convert_20140417121405.jpg
ワンプレート500円のランチ
・~・~・~・~・~・~・~・~

すぐに連絡のとれる電話番号・メールアドレスを明記の上お申し込みください。

・~・~・~・~・~・~・
お問い合わせもお気軽にどうぞ♪
 

自力整体&教室のご案内☆

うさとの服展のお知らせ☆

“自然素材 草木染
うさとの服展in下関”
2014年12月5~8日
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 呼吸が深くなるお洋服です♪
入場無料
会場☆下関西口すぐ

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