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教室のご案内

2009.03.16 21:35|ご案内
私達のからだには、からだを健やかに養い、イキイキ若さを保つエネルギーがあります。
日々の筋肉の使い方→筋肉疲労・骨格のゆがみ
食べ方→内臓の疲労
心の使い方→過去の後悔・未来の心配・不安・無意識の恐れ
などでそのエネルギーの配分バランスが崩れたり、停滞して循環がわるくなると、【気が病む】いわゆる病気になるのですね。ただでさえ、このストレスフルの社会です!

105分の教室で、自分のからだを知り、向き合い、からだの声を聞き、気持ちよくマッサージして
本来のすこやかエネルギーを呼び覚ましましょう♪


自力整体そらり。の教室は、現在山口県下関市内で行っています。
どんなもんか一度やってみたいな~♪
という方にもお気軽にご参加頂けるよう、1day教室参加を各教室で
随時承っております。



実際に動いてみて、体とハートで感じてみてください。



       ~ 1day教室( 初体験 105分 2000円 )~
 
   ・ご予約下さい。
   ・からだを締め付けない服装
   ・1m長さのタオル(足等にひっかけて使います)、ひざ掛け
   ・マット等の敷物はこちらでご用意しています。
   ・開始二時間前は食事を控えてください。
        (胃に食物が残っていると効果がでません)
   ・開始前にポイントをお伝え致します。少しお早めに起こし下さい。


各会場は人数に限りがありますので、まずはお問い合わせ・ご予約をお願い致します。

 電 話 090-9134-996キュー  キューを 9 に変えて下さい。
 メール souemon●t.vodafone.ne.jp 

電話でもメールでも承ります。
教室中、打ち合わせ中は電話に出る事ができません。
留守電の時は着信履歴から必ずご連絡致します。
メールには必ずご返信致します。
二、三日経ってもメールの返信が届かないようでしたら、
こちらに届いていないかも知れません、今一度ご連絡下さい。

只今の教室所在地、変更になっております。
ページトップの「教室スケジュール」が最新版です。2010.9


膝伸ばし
青字部分をクリックすると、地図のページが開きます。
■■ 川棚教室 ■■

下関市豊浦町川棚7358 (有)フリーランスソサエティー 2階 
駐車場有り
最寄り駅 JR山陰線 川棚温泉駅 駅から歩いて10分
改札を出て右、お土産店側の出口から出て直進。ドコモが左手に来たら注意です!すぐに豊浦西消防署が右前に見える交差点に来ます。ここを右折。踏み切りを渡って4軒目。緑と白の建物が目印。


■■ 新垢田教室 ■■

下関市新垢田北町2-21 デイサービスセンター垢田 内
駐車場有り
最寄り駅 JR山陽線・山陰線 幡生駅 ちょっと距離があるので徒歩はお薦めできません。
垢田の辻 交差点を海側(シューズ愛ランドさん側)に曲がり、直進。
左手に小学校に差し掛かったら、右手の小道に入る。直進。住宅地の奥に会場があります。


■■ 生野教室 ■■

下関市生野町2-36 風の家 
駐車場有り
最寄り駅 JR山陽線・山陰線 幡生駅 徒歩15分。
駅から通りに出て、左に直進。左手にラーメン店、右手にカメラのキタムラさんのある交差点を左折。直進。車販売店を過ぎ、左手にパチンコに差し掛かったら、その信号を右折。坂を上り直進。
初めての信号を左(坂道を登る方の道)へ曲がり、直進。坂を下りた所、左手に会場。平屋。


■■ 伊倉教室 ■■

下関市伊倉258-1 グランドパレス新下関Ⅱ
駐車場なし
最寄り駅 --
会場のマンションにお住まいの方が対象のクラスです。
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        お問い合わせ☆

今月の予防医学お話会☆

クラスの放課後ワーク
予防医学お話会
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月イチin 宇部 募集中☆

【月イチ
 自力整体@宇部】
  
 参加者募集!


◇10月19日(日) 
◇11月23日(日) 
◇12月21日(日) 
10:00~12:00
◎会場:ひびきの森
 宇部市善和119 
◎各参加費:2500円
 (体験2000円)
5回チケットもあります


定員15名・要予約
上部メールフォームから
お問い合わせ下さい。
月イチ◎ひびきの森

自力@ひびきの森

終了後、希望者に
オーガニックコーヒー・紅茶・酵素ジュース等の CAFE OPEN!!
IMG_2973_convert_20140417121405.jpg
ワンプレート500円のランチ
・~・~・~・~・~・~・~・~

すぐに連絡のとれる電話番号・メールアドレスを明記の上お申し込みください。

・~・~・~・~・~・~・
お問い合わせもお気軽にどうぞ♪
 

自力整体&教室のご案内☆

うさとの服展のお知らせ☆

“自然素材 草木染
うさとの服展in下関”
2014年12月5~8日
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 呼吸が深くなるお洋服です♪
入場無料
会場☆下関西口すぐ

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